Hui kauhistus sentään, mitä vauhtia viikot menevät! Toisaalta ollaanpa koko ajan lähempänä kesää, että en valita :) Viime viikolla tuli taas liikuttua oikein mukavasti, ja kun nyt tätä menoa pidän päällä niin eiköhän sitä ainakin jonkinlaiseen kesäkuntoon päästä...onneksi lumien sulaminen saattaa kestää tänä vuonna hiukan normaalia pidempään ;)
Ma:
Sali ja 50 min. hölkkä
Ti:
50 min. hölkkä
Ke:
Sali
To:
10 km hiihto
Pe:
10 km hiihto
La:
10 km hiihto ja 1h zumba
Su:
10 km hiihto
Hiihtoa minulla kyllä tulee kesällä niin ikävä! Mikä muu laji olisikaan noin kokonaisvaltainen ja tehokas :) Sen lisäksi hiihtäessä saa raitista ilmaa ja näkee kauniita maisemia :)
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Tekstit
8 kommenttia:
Mulla ei ikinä riittäisi energiat tuollaiseen viikkoon. Sen sijaan mä pidän sunkin puolesta lepopäiviä, koska ne on sulta näköjään unohtuneet. :)
Ansku: Jep, täytyisi kyllä pitää lepopäiviäkin, eikä tajuta levon merkitystä vasta sitten kun joku paikka on rikki ja joutuu pitämään pakosti huilia :/
niimpä! :) hei ihana nähdä, että muutkin on ihan urheiluhulluja! :) itse en lepopäiviä ehdi pitää :/
linnea: Sama juttu. Tai ehtisin kyllä, kun nuo harrastukset eivät ole esimerkiksi mihinkään treeneihin aikataulutettuja, mutta pakko päästä purkamaan energiat aina jotenkin! Lepopäivinä tulen ihan levottomaksi..
linnea: Sama juttu. Tai ehtisin kyllä, kun nuo harrastukset eivät ole esimerkiksi mihinkään treeneihin aikataulutettuja, mutta pakko päästä purkamaan energiat aina jotenkin! Lepopäivinä tulen ihan levottomaksi..
Hei, missä käyt zumbailemassa? Sillä vaan kyselen, että jos vaikka satuttaisiin törmäämään :)
Neiti S.: Käyn zumbaamassa kotipaikkakunnallani, kun siellä aika pitkälti nuo viikonloput vietän :) Mutta olen kyllä miettinyt monesti, että voisi viikolla käydä Joensussakin zumbassa. Käytkö sie missä? :)
Mä käyn Islon zumbissa ja muissakin heidän jumpissaan. Hinnat eivät päätä huimaa ja vetäjät ovat hyviä! Nyt kun zumbahuuma on jo vähän laantunut, niin mahtuu jopa liikkumaankin kunnolla. 150 ihmistä pienessä salissa ei ollut kauhean rentouttavaa.
Lähetä kommentti